Gianluca Pistoia - Guida Ambientale Escursionistica, trekking
Camminare....
“A piedi, perché camminare significa ritrovare il proprio istinto primitivo, il proprio spazio e la propria giusta posizione. Il proprio equilibrio mentale e fisico. Significa andare con sé stessi, senz’altro aiuto che le proprie gambe e la propria testa, senz’altro motore se non il cuore e lo spirito …a piedi, perché significa ritrovare la propria grazia perdendo il grasso e i pregiudizi. Camminare significa perdere un po’ alla volta tutto ciò che si è accumulato di superfluo. Significa mettersi in discussione e in cammino in un mondo meccanizzato, significa mettersi in ascolto del proprio corpo, che non finisce di stupirsi d’essere così sollecitato e liberato. Scoprire il proprio corpo, contemporaneamente al paesaggio che si sta attraversando, e alla gente che si incontra, dà un significato in più al viaggio.” (Jacques Lanzmann)
“L’unico vero impedimento all’elevazione dello spirito è il sedere di pietra.” (Friedrich W. Nietzsche)..
Bisogna però camminare con consapevolezza, lasciando perdere ambizioni sportive o appagamenti del proprio ego, ascoltando il proprio corpo ad ogni passo. Eliminare movimenti inutili e dannosi, abitudini alimentari scorrette e pensieri che intrappolano il sereno fluire del corpo sono "passi" necessari per poter godere appieno del piacere di camminare, altrimenti è fatica.
Trekking e non solo...
La letteratura è ricca di scritti sull’arte del camminare, su quel piacere sottile di viaggiare lentamente, di vivere le zone che percorriamo. Nella natura tutto ciò ha la sua collocazione più consona. La ricchezza di stimoli che il nostro corpo incontra lo spinge al “risveglio”.
Ecco che quindi un luogo particolare, dopo il camminare, che G.Snyder definisce la prima meditazione, è il luogo ideale dove praticare anche arti antiche di movimento del corpo e dello spirito. La massima efficacia di tecniche millenarie la possiamo trovare solo in ambienti ricchi d’energia. L’abbinamento dell’escursionismo con Tai Chi Chuan, Chi Gung, kali-Escrima, consente di vivere ancora più profondamente quello che è l’ambiente naturale circostante.
Quello che troverete più avanti sono delle iniziative in ambiente naturale a 360°, alcune riservate, altre aperte a tutti.
Da parte mia c’è la massima disponibilità ad organizzare programmi di vario tipo, e livello, per gruppi già precostituiti (associazioni, palestre, scuole, gruppi d’amici, famiglie.....). Dalla semplice escursione giornaliera, al trekking di più giorni, con lo studio di Tai Chi, Escrima, difesa personale o altro.
In questo modo si riesce ad avere la massima plasticità del servizio secondo la tipologia del gruppo, degli interessi, del periodo scelto, della meta, del budget a disposizione...
